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Look del manager: l’importanza dello styling per capelli

L’immagine personale è da sempre un aspetto cruciale per chi ricopre ruoli di responsabilità, come i manager, in quanto il modo in cui ci si presenta può influenzare la percezione che gli altri hanno di noi.

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Il plantare terapeutico anti-dolore: una soluzione efficace per chi passa troppe ore in piedi

Il plantare terapeutico anti-dolore viene definito un prodotto rivoluzionario, poiché allevia i disturbi di chi è costretto a trascorrere buona parte del proprio tempo in piedi. In particolare, stiamo parlando di tutte quelle categorie di professionisti che per vari motivi non possono sedersi durante le ore di lavoro.

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Skincare routine per la pelle maschile

Come si fa la skincare routine uomo? La domanda sorge spontanea. In effetti, anche la pelle maschile necessita di cure specifiche per rimanere idratata e protetta dagli agenti esterni. I passaggi da seguire sono pochi e semplici, basta utilizzare una crema viso uomo e altri prodotti adatti alla propria tipologia di pelle. Vediamo insieme quali sono i principali!

Preparazione della pelle

Prima di tutto, si deve detergere correttamente il viso. In questo modo si rimuovono eventuali residui di sporco che possono ostruire i pori e causare irritazioni. È meglio usare un detergente delicato per la pelle maschile due volte al giorno: una volta al mattino, prima di iniziare la giornata, e una volta alla sera, prima di andare a dormire. È inoltre opportuno utilizzare settimanalmente uno scrub esfoliante per aiutare a rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle.

Dopo la pulizia del viso, gli uomini dovrebbero applicare una crema idratante appositamente formulata per la pelle maschile. Cercate prodotti che contengano acido ialuronico o glicerina, perché sono ingredienti eccellenti per la routine di cura della pelle maschile, in quanto idratano in profondità senza sovraccaricare la pelle con oli inutili o fragranze.

Protezione solare

Nella routine di cura della pelle maschile, la protezione solare è essenziale. Gli uomini dovrebbero utilizzare ogni giorno una protezione solare ad ampio spettro con un SPF pari o superiore a 30 per proteggere la pelle dai dannosi raggi ultravioletti del sole. La protezione solare deve essere applicata generosamente al mattino e durante la giornata se gli uomini stanno all’aperto per lunghi periodi di tempo. Cercate una crema viso per uomo che contenga protezione UV per garantire la massima protezione contro i raggi dannosi del sole. 

Ogni quanto effettuare uno scrub viso?

Si consiglia agli uomini di effettuare uno scrub del viso una o due volte alla settimana. Questo aiuterà a rimuovere lo sporco, l’olio e le cellule morte che possono ostruire i pori e causare irritazioni. È preferibile uno scrub delicato, che non elimini gli oli naturali della pelle, ma che esfoli delicatamente per rivelare una pelle più liscia e luminosa. Per gli uomini con pelle sensibile, scegliete uno scrub esfoliante specificamente formulato per la cura del viso maschile.

Seguendo questi semplici passaggi nella routine di cura della pelle maschile e utilizzando prodotti per la crema viso specificamente studiati per la pelle maschile, gli uomini possono godere di una pelle sana e luminosa!

Fasi finali

Infine, per la pelle maschile si può aggiungere alla routine quotidiana di cura della pelle qualsiasi altro accorgimento in base alle loro esigenze individuali. Per esempio, gli uomini che hanno la pelle grassa possono trarre beneficio dall’applicazione di una crema idratante leggera e opacizzante nella zona del viso. Inoltre, gli uomini che hanno una pelle a tendenza acneica possono applicare due volte al giorno un trattamento leggero per le macchie sulle aree interessate.

In conclusione, gli uomini possono trarre notevoli benefici dal seguire una routine di base per la cura della pelle con prodotti appositamente studiati per la pelle maschile. Una corretta pulizia, l’idratazione e la protezione solare sono misure essenziali che gli uomini possono adottare per mantenere una pelle sana e luminosa. Con pochi semplici accorgimenti e la giusta crema viso per uomo, gli uomini possono godere di una pelle splendida!

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Moda uomo: quale profumo regalare per Natale?

Il Natale è ormai alle porte e la scelta dei regali da fare diventa impellente. Chi ha desiderio di regalare un profumo ad un uomo in occasione delle festività natalizie, potrebbe trovare qualche difficoltà nell’orientarsi tra le tantissime fragranze presenti in commercio. La moda uomo in tema di profumi, infatti, è più variegata di quanto si pensi e pertanto bisognerà tener presente una serie di fattori che potranno rendere più facile questa scelta. Innanzitutto, il primo aspetto da considerare è quello relativo ai gusti della persona che deve ricevere in dono un profumo. Se si tratta di un manager, ad esempio, la scelta dovrebbe orientarsi verso fragranze corpose e decise ma, allo stesso tempo, eleganti e raffinate.

La personalità di un uomo, dunque, è il primo fattore da considerare quando si vuole puntare sul sicuro; ma vediamo, qui di seguito, quali sono gli escamotage più efficaci per capire quali sono i profumi uomo migliori in commercio.

Scegliere un profumo in base alle famiglie olfattive

La prima considerazione da fare quando si sceglie un profumo da regalare a un uomo è quella di capire bene la differenza tra le diverse famiglie olfattive di questi prodotti. Parliamo, infatti, di circa 7 categorie ben distinte: quella orientale, floreale, cipriata, legnosa, aromatica e fruttata.

Ognuna di queste racchiude una serie di note olfattive nettamente contrastanti e ciascuna di esse riesce a esprimere una sensazione diversa. Proprio per questo, è importante partire dall’individuazione di una di queste famiglie olfattive e orientarsi, in un secondo momento, sulla scelta di un marchio ben preciso.

Scegliere un profumo da uomo in base alla personalità

Una volta individuate le categorie di fragranza presenti in commercio, si dovrà poi spostare l’attenzione su un altro fattore molto importante: la personalità. Ogni profumo, infatti, ha il potere di rispecchiare la persona che lo indossa e pertanto è di fondamentale importanza scegliere il prodotto che meglio risponde a queste esigenze. Uno dei profumi più apprezzati dal genere maschile, ad esempio è il Creed Aventus, la cui fragranza vuole portare alla mente le gesta di un condottiero coraggioso.

Le sue note di testa sono composte da ananas, mela e ribes nero che si armonizzano alla perfezione con il fondo di vaniglia, ambra e muschio che ne esaltano la profondità. Altro prodotto di estrema eccellenza è il profumo Phantom Paco Rabanne, ideale per gli uomini sicuri di sé e che amano le fragranze dalle note di legno e vaniglia che persistono per lungo tempo.

Gli ingredienti di cui è composto, inoltre, incontrano anche le note energizzanti de limone creando una perfetta armonia di fragranze davvero irresistibili. Infine, gli uomini che amano le note dolci ma corpose emanate dal Vetiver e il cuoio, apprezzeranno sicuramente il profumo Just Cavalli, ideale da indossare sia di giorno che di sera, magari in occasione di un appuntamento galante.

I profumi da uomo, dunque, garantiscono un grande ventaglio di opportunità nella scelta della giusta fragranza che possa intonarsi al meglio alla personalità di chi lo riceve in regalo per Natale.

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I vantaggi dell’uso di una buona crema viso antietà per uomo

Con l’avanzare dell’età, anche gli uomini necessitano di creme viso specifiche per prevenire e combattere i segni del tempo. La pelle maschile è più spessa rispetto a quella femminile, ma è più esposta al sole e agli agenti atmosferici. Ecco perché è importante usare una crema viso antietà adatta alla propria pelle. In questo articolo vi parleremo dei vantaggi dell’uso di un creme viso uomo anti-age.

Ad ogni tipo di pelle la sua crema

La pelle del viso di un uomo, come detto, è più spessa e più esposta al sole. Usare una crema viso aiuta in questo senso.

Con l’età, la pelle cambia. Diventa più sottile e meno elastica. appaiono le rughe. I tessuti adiposi che danno forma al viso iniziano a rompersi. Tutti questi cambiamenti sono una parte naturale dell’invecchiamento. Ma possono essere accelerati dall’esposizione al sole, dal fumo, da un’alimentazione scorretta e da altre scelte di vita.

La buona notizia è che si può rallentare il processo di invecchiamento prendendosi cura della pelle. Uno dei modi migliori per farlo è utilizzare una crema viso anti-età per uomo.

Le creme viso sono progettate per idratare e nutrire la pelle, oltre a ridurre la comparsa di linee sottili e rughe. Esse, possono anche aiutare a proteggere la pelle dai danni causati dal sole e da altri fattori ambientali.

Scegliere la crema anti-età per uomo

Quando si sceglie una crema viso anti-età, è importante sceglierne una adatta al proprio tipo di pelle. Se si ha la pelle secca, è bene usare una crema viso ricca di idratazione. Se ha la pelle grassa, è meglio una crema viso leggera e non grassa.

È anche importante scegliere una crema viso anti-età che contenga una protezione SPF. Questo aiuterà a proteggere la pelle dai danni causati dai raggi UV del sole.

Alcuni esempi di creme viso per uomo possono essere quella all’acido ialuronico, una sostanza naturalmente presente nella pelle. Aiuta a mantenere la pelle idratata e rimpolpata. Con l’età, i livelli di acido ialuronico nella pelle diminuiscono. Questo può portare a secchezza, rughe e linee sottili.

Una crema viso che contiene acido ialuronico può aiutare a reintegrare i livelli di questa sostanza nella pelle. Questo può contribuire a ridurre i segni dell’invecchiamento e a mantenere la pelle idratata.

Oppure una crema viso anti-fatica può aiutare a ridurre l’aspetto delle linee sottili e delle rughe. Può anche aiutare a illuminare la pelle e a dare un aspetto più giovane.

Questo tipo di crema per il viso di solito contiene ingredienti che aiutano ad aumentare la produzione di collagene. Il collagene è una proteina che aiuta a mantenere la pelle soda ed elastica. Con l’avanzare dell’età, il nostro corpo produce meno collagene, il che può portare a cedimenti della pelle e a rughe.

Una crema viso anti-fatica può contenere anche ingredienti che aiutano a stimolare la circolazione sanguigna. Questo può aiutare a ridurre le borse e le occhiaie.

In conclusione, l’uso di una buona crema viso anti-età per uomo può aiutare a ridurre i segni dell’invecchiamento e a proteggere la pelle dai danni.

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Manager con la barba: 5 consigli per averla sempre curata

La barba in un uomo è un elemento cruciale per definire la geometria del proprio volto e la cui cura rappresenta un aspetto fondamentale per mantenerla sempre perfetta. Quando si tratta di lavoro, ancora di più che in altri ambiti, una barba tenuta bene è un vero e proprio biglietto da visita. Le prime impressioni sono le fondamenta su cui si andrà a costruire il rapporto lavorativo e un aspetto curato è un passo nella giusta direzione.

Come avere la barba sempre curata

La cura della barba è fatta di tanti piccoli passaggi, alcuni più scontati, altri meno, ma che tutti insieme vanno a concorrere al raggiungimento del risultato migliore possibile. Se può sembrare un impegno troppo difficile da mantenere nel lungo periodo, si deve pensare che anche gesti così piccoli, come prendersi cura della barba, non servono solo per gli altri, ma possono rappresentare una spinta alla propria autostima, che sicuramente guadagnerà nel vederci sempre al meglio.

Sia che si scelga di mantenere la barba o di rasarsi completamente, ecco quali sono i cinque consigli per avere la barba sempre curata:

  • un pettine da barba può sembrare un accessorio all’apparenza inutile, soprattutto se in presenza di una barba corta, ma che può rivelarsi utile per districare i peli, soprattutto in quei casi in cui tendono ad essere ricci e spessi. Il suo utilizzo, invece, è fondamentale per quelle più lunghe, che richiedono una manutenzione più frequente per mantenerle sempre in ordine;
  • una volta arrivati al momento del taglio è importante scegliere il rasoio giusto. Se si vuole radere a zero la propria barba, si può optare per uno di tipo manuale o elettrico. Il primo è più facile da usare e se ne trovano in commercio dai più semplici a quelli con più lame e dotati di gel per prevenire irritazioni; il secondo può essere meno performante per una rasatura completa, soprattutto per i modelli più economici, ma è indispensabile per poterla regolare da soli con facilità, scegliendo la lunghezza corretta;
  • per agevolare lo scorrimento del rasoio manuale, si può scegliere un gel o una schiuma da barba, preferendo tipologie che abbiano proprietà idratanti e lenitive. Invece, prima di procedere alla regolazione della barba con rasoio elettrico, è utile effettuare un lavaggio con uno shampoo specifico. Infatti il pelo della barba è diverso da quello dei capelli, per dimensione, spessore, e in alcuni anche per colore. Caratteristiche diverse, quindi, richiedono prodotti specifici;
  • una volta conclusa la rasatura, per ridare freschezza alla propria pelle e ad aiutarla a riparare le microlesioni che si formano, è importante affidarsi a un dopobarba uomo che meglio si adatti alle proprie esigenze. Se si ha una pelle che già di per sé è secca, è meglio optare per un prodotto che sia molto idratante, dato che la rasatura può andare a peggiorare questo tipo di problema;
  • per dare un tocco di morbidezza alla propria barba, l’utilizzo di un balsamo dopobarba è un valido aiuto, che agisce in maniera simile alla stessa tipologia di prodotti per i capelli, permettendo di districarla più facilmente e rendere più efficace l’azione del pettine.

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Selezione dei profumi maschili: le regole d’oro per non sbagliare l’acquisto

Quando si pensa al profumo si ha la sensazione di lusso, di preziosità, di maggiore cura di se stessi. Dalla storia lunga ed affascinata, tramandata di generazione in generazione negli usi e costumi di varie società, il profumo è uno dei prodotti beauty che si regalano spesso (talvolta sbagliando i gusti del destinatario!). Ma mentre un tempo erano solo le caste più altolocate ad avere la possibilità economica di comprare essenze costose, oggi invece la scelta è molto ampia e dai costi molto più accessibili alle diverse fasce. Si potrebbe, per esempio, fare una selezione profumi maschili se si voglia fare un regalo al proprio partner, considerando il suo stile, la sua personalità e soprattutto le sue abitudini.  

Come scegliere i profumi maschili: i criteri da seguire

Innanzitutto la scelta della giusta fragranza dipende fondamentalmente dai gusti del destinatario a cui verrà regalata. Non solo, influiscono sulla decisione finale anche altri fattori, quali: 

  • Storia e livello del marchio, ovvero se il brand sia ben noto o meno; 
  • Il rapporto tra qualità e prezzo, che deve essere sempre proporzionale; 
  • La popolarità di quel determinato profumo tra i consumatori; 
  • L’armonia tra gli aromi contenuti nell’essenza; 
  • La disponibilità per l’acquisto, sia nello store o online.

7 regole per scegliere quello giusto

Poi ci sono 7 “regole” da seguire per scegliere la fragranza giusta: 

  1. Lasciarsi guidare dall’istinto: ognuno avrà delle esigenze e il naso di uno sarà diverso dall’altro, per cui seppur ogni brand possa avere la sua “identità olfattiva”, sarà poi l’istinto a prevalere; 
  2. Prendersi del tempo per scegliere. Non è detto infatti che la prima fragranza sia quella giusta. Meglio allora farsi dare dei campioncini, familiarizzare con l’essenza spruzzandola sulla pelle e sui vestiti e verificare se ci sia corrispondenza tra le note sensoriali; 
  3. Ogni profumo ha la sua identità, indipendentemente dal tipo di pelle che lo porta. Ovvero, il profumo non cambia a seconda del soggetto su cui viene nebulizzato o spruzzato;
  4. Nel dubbio puntare sulle note agrumate, le universali utilizzare da sempre, come il muschio o la vaniglia; 
  5. Cambiare spesso profumo: si potrà scegliere di avere sempre lo stesso hairstyle o look, ma il profumo deve essere cambiato, così che l’olfatto si abitui ad altre note; 
  6. Come in qualsiasi altro settore, anche la profumeria si è adattata nel corso del tempo ed ecco che sul mercato sono arrivati i profumi classici ma in chiave rivisitata per renderli più leggeri, al passo con i tempi moderni;
  7. Non sottovalutare mai la stratificazione dei prodotti, cioè se usi crema, deodorante etc, dovrai considerare la compatibilità gradevole al naso dei differenti cosmetici. 

Un profumo per ogni occasione

Insomma, nella vastità delle fragranze presenti sul mercato ci sarà un profumo per ogni occasione, da quella più informale agli incontri più importanti. Per esempio, se devi andare ad un meeting con personaggi di rilievo, dovresti scegliere una fragranza speziata su base ambrata o un’essenza dalle note agrumate (specie in estate, così da sentire un tocco di freschezza sulla pelle) oppure puntare su un profumo dalle note orientali e fiorite.

E se, invece, vuoi far colpo su di lei, scegli un profumo più caldo ed avvolgente, più intenso e corposo, che possa inebriare i suoi sensi. Per farlo durare più a lungo potresti spruzzarlo sul torace o tra i gomiti, in modo che la fragranza si impregni tra le trame del tessuto rilasciando un piacevole aroma. 

In conclusione, potrebbe risultare difficile scegliere il giusto profumo per sé o per gli altri, ma ricordati sempre che l’istinto non sbaglia mai!

Profumi da uomo: i più amati di Hermès

La comunicazione sensoriale è un’esperienza più o meno consapevole, inviamo col corpo messaggi all’esterno in mille occasioni, anche quando indossiamo un profumo. Oltre a compiacere i nostri sensi, emettiamo segnali che parlano di noi e della nostra interiorità. Il profumo è emozione, può suscitare ricordi, nostalgie e percezioni soggettive più o meno gradevoli. 

La scelta di un profumo

Il modo in cui un profumo colpisce i nostri sensi non è banale e nemmeno un fattore puramente olfattivo, ma coinvolge la nostra emotività evocando sensazioni del tutto personali.

I profumi da uomo si differenziano da quelli femminili proprio perchè la sfera emotiva maschile è più essenziale e più rude, i profumi da uomo proposti da Hermès profumi includono una vasta gamma di essenze studiate per assecondare la loro natura e sono apprezzatissimi dal pubblico maschile, risultando molto graditi anche a quello femminile.

I più amati della linea

La casa francese Hermès, da tantissimi anni, si occupa di moda a 360 gradi e nella creazione dei suoi profumi si avvale solo di professionisti noti e accreditati. Il successo ottenuto dal profumo Terre d’Hermès è attribuibile al suo creatore Jean-Claude Ellena, che si è ispirato agli odori forti ed acri della terra, con una sorta di elevazione verso tutti gli altri elementi che aspirano verticalmente al cielo, la fragranza racchiude essenze tra loro contrastanti, iniziando dalle note di testa agrumate di arancia e pompelmo, per culminare nelle note di fondo più legnose e speziate, dal quarzo al muschio di quercia. Da qui la definizione di profumo verticale che racchiuda una mescolanza di essenze contrastanti.

L’Eau de Toilette Terre d’Hermès, in alternativa, è l’ideale per indossare una fragranza più leggera e fresca nelle giornate più calde, si differenzia per la presenza di note centrali di pepe piccante e geranio, il fondo racchiude le essenze del cedro caldo, del patchouli, del vetiver e del benzoino.

Il Terre d’Hermès Eau Intense Vétiver è caratterizzato dalle note fresche del bergamotto, che si intreccia con il gusto speziato del pepe piccante di Sichuan, con un fondo dominato dall’essenza di vetiver. Questi tre ingredienti si sposano alla perfezione per ottenere una fragranza intensa dal carattere più classico, molto apprezzato da coloro che cercano un essenza raffinata ed intensa.

L’Eau de Toilette Hermès H24 incontra i gusti di uno stile più sportivo e casual, ha un carattere fresco, dalle note erbose, molto aromatico, ideale per un uomo molto attivo e dinamico che predilige le fragranze ben definite che ricordano i profumi della natura e delle piante verdi.

Tutti i profumi Hermès sono rappresentati in flaconi dalla linea sobria, essenziale ed elegante. Sono disponibili in vari formati ed alcuni sono disponibili anche in formati più grandi, da 200 ml, o in formato ricarica.

Per tutti gli uomini che vogliono un profumo che esprima fortemente la loro personalità e caratterizzare il proprio gusto c’è solo l’imbarazzo della scelta.

TO°BE Watch, per monitorare le nostre funzioni e il nostro benessere

Benessere noi tutti speriamo sia la parola chiave del 2021. Ma come si misura il benessere? Martina Frappi, designer ed imprenditrice, consulente e fondatrice di MJF fashion group (Hub creativo e di sviluppo dei brand emergenti di calzature ed accessori quali Jenì, Vicnavin, Henry Ayden) ed ex concorrente di The Apprentice, ha deciso di lanciare TO°BE Watch, il primo smartwatch capace di monitorare contemporaneamente la temperatura corporea, la pressione sanguigna, i livelli di ossigeno nel sangue, e la frequenza cardiaca. E già perché tenere d’occhio questi parametri può aiutarci non sono a monitorare costantemente la nostra salute, ma anche a fornirci indicazioni preziose su ciò che dobbiamo fare per prevenire eventuali problemi di salute.

Le caratteristiche di TO°BE Watch

È un dispositivo smart di ultima generazione da indossare al polso, adatto a a svariate circostanza, dalle più formali a quelle più informali, grazie alle oltre 20 varianti di cinturini disponibili. I cinturini, adatti a tutte le età, variano dal silicone naturale alla storica maglia milanese, dal modello in pelle a quello in fibra di carbonio. Infine, disponibili anche per i più piccoli, i cinturini colorati con diversi personaggi dei cartoni animati.

Tutte le funzioni di uno smartwatch

Lo smartwatch TO°BE è capace si adatta allo stile di vita quotidiana e monitora non solo la condizione del cuore, ma anche il calcolo delle distanze, delle calorie bruciate e dei passi percorsi ogni giorno. TO°BE Watch permette anche di accompagnare chi lo indossa anche durante la notte monitorando il sonno e permettendo di impostare una sveglia al mattino.

Impermeabile con certificazione IP67 e dalla durata di oltre 5 giorni, TO°BE Watch si collega via Bluetooth Low Energy sia al dispositivo iOS che Android e tramite app FitPro permette di personalizzare le funzioni. Tra le caratteristiche presenti al lancio troviamo la possibilità di mostrare l’ora esatta, segnalare all’utente le chiamate in arrivo, mostrare i messaggi ricevuti e scattare foto semplicemente muovendo il polso. 

Trattamenti per il viso dell’uomo: ecco i migliori

Anche gli uomini, così come le donne, oggigiorno tengono alla loro bellezza. Sono sempre di più i maschi che scelgono di avere cura del proprio corpo e della propria pelle, soprattutto quella del viso.

Se un tempo erano più le donne a sottoporsi a trattamenti viso, al giorno d’oggi ci sono sempre più uomini attenti alla cura della propria persona. Ma quali sono i migliori trattamenti per il viso dell’uomo? Li scopriamo assieme (per questo articolo ci siamo ispirati a questa pagina sui trattamenti uomo sul noto e-commerce Douglas.it)

La pelle del viso degli uomini è molto differente rispetto a quelle donne. Ha bisogno, pertanto, di trattamento specifici.

L’epidermide maschile è, per conformazione, più grassa ed oleosa rispetto a quella femminile, spesso più secca e più delicata. Ma è anche vero che le continue rasature della barba, ad esempio, mettono a dura prova la pelle dei maschietti.

L’idratazione è quindi un qualcosa di essenziale, per lenire gli arrossamenti, prevenire eventuali brufoletti derivanti dalla disidratazione e, perché no, eliminare e contrastare le rughe d’espressione.

L’uso di un buon dopobarba idratante, una volta effettuata la rasatura, può essere senza dubbio molto utile. Meglio scegliere le formulazioni in crema, anziché quelle a base di alcool, che possono andare ad irritare ancora di più la pelle appena rasata. Utilissime quelle che contengono ingredienti lenitivi, come ad esempio il gel d’aloe.

È sempre buona norma pulire la pelle con un buon detergente, meglio se senza sapone, ogni mattina ed ogni sera. Successivamente, si può passare all’uso di una crema idratante, esplicitamente pensata per la pelle degli uomini. In commercio ormai esistono tantissimi prodotti ad hoc: li possiamo trovare al supermercato, nella grande distribuzione, ma anche nelle profumerie, farmacie e parafarmacie. Vediamo alcuni dei migliori prodotti in vendita.

L’Oreal Paris ha formulato da molti anni una linea pensata appositamente per gli uomini. Pensiamo a quella chiamata Hydra Energetic. Dal profumo molto delicato e quasi inesistente, offre una sensazione di freschezza immediata. È perfetta per le pelli stanche e provate. La crema rappresenta così un vero e proprio toccasana per l’epidermide del viso, in quanto può essere in grado di contrastare i segni della fatica, come ad esempio il colorito spento, le macchie o le occhiaie. Appena applicata, mattina e sera, dona un senso di freschezza immediata alla pelle del viso.

Ancora, Collistar mette in vendita una crema davvero utile nella linea maschile, per contrastare i segni d’espressione e per idratare la pelle del viso maschile. Dalla texture molto leggera, lascia la pelle liscissima e le conferisce compattezza, andandola ad idratare in profondità e andando a cancellare i segni di fatica dal viso. Non soltanto le donne sono minacciate dallo stress, dall’inquinamento e dagli sbalzi di temperatura. Tale crema gel è rivitalizzante, antirughe ed antifatica. L’aggiunta delle vitamine A, E e B5 ne migliora sensibilmente la formula, rendendola più efficace.

Tra i migliori trattamenti per il viso dell’uomo vogliamo annoverare anche la linea Biotherm Homme. Sempre molto leggera, lascia la pelle del viso più soda, più liscia, luminosa e anche levigata. Si tratta di un ottimo anti-age: può essere utile, quindi, a tutti quegli uomini che non sono più giovanissimi, ma che vogliono mantenere al meglio la loro pelle. Grazie all’estratto di Life Plankton, Pro-Xylane e Youth Algae, rinforza e dona alla pelle un aspetto immediatamente più giovane.

Per la pelle dell’uomo, così come per quella delle donne, specialmente nella stagione estiva può essere utile usare i filtri UVA e UVB. Sappiamo bene che il sole è molto dannoso per la nostra pelle. Scegliere prodotti che contengano filtri solari può essere una buona idea per allontanare le rughe d’espressione e proteggerci da macchie solari. La linea Eucerin Men vanta addirittura una tripla azione: rigenera la pelle favorendone il suo naturale processo, combatte l’invecchiamento prematuro cutaneo e, non ultimo, fornisce un’idratazione che dura 24 ore. La sua formula leggera è, inoltre, arricchita di acido ialuronico e coenzima Q10.

Molto interessante è anche la linea Bioetyc Uomo, nella crema anti-fatica. Si tratta di un trattamento a base di rhodiola siberiana e aloe vera gel. Ha una tripla azione: protettiva, antirughe e fortificante. E’ perfetta per soddisfare le esigenze degli uomini di età compresa tra i 30 ed i 40 anni, dato che va a minimizzare i segni di espressione. Non unge e si assorbe facilmente.

Smartworking: può provocare patologie fastidiose. Ecco 10 consigli utili

Patologie legate allo smartworking: quali sono?

Può lo smartworking procurare patologie mediche? Secondo una ricerca della World Health Organization pubblicata sul portale britannico Daily Mail, sì.

Il Coronavirus ha costretto molti professionisti a lavorare da remoto e ciò ha permesso la persecuzione di alcune attività, ma è stato fatto nel modo giusto?

Secondo la ricerca della World Health Organization il 72% dei lavoratori intervistati ha ammesso di soffrire di lombalgia, acutizzatasi in questa fase di quarantena. In particolare, l’utilizzo non corretto di smartphone e PC provoca a lungo andare quello che i britannici chiamano “tech neck”, ovvero il collo segnato dalla postura tipica di chi china il capo e che, secondo un’indagine pubblicata sulla BBC, colpisce soprattutto i millennial.

Problematiche che sono state evidenziate anche sui social: da un monitoraggio su Instagram è emerso come l’hashtag #Backpain abbia oltre 1 milione di menzioni e #Techneck oltre 12mila.

Come si possono prevenire tali patologie?

Ma quali sono i consigli degli esperti per prevenire e curare le patologie legate allo smartworking? La prevenzione inizia a tavola con un regime alimentare sano ed equilibrato per combattere la sedentarietà e continua prestando attenzione all’utilizzo di sedie ergonomiche adeguate al tratto lombare, facendo inoltre delle brevi pause almeno ogni 30 minuti di lavoro.

Fondamentale è anche compiere esercizi di allungamento per la mobilità muscolare e seguire una routine rilassata. Per curare la lombalgia, infine, un valido aiuto può arrivare dalla laserterapia Theal Therapy creata in Italia da Mectronic, che grazie al processo di fotobiomodulazione agisce sull’infiammazione e garantisce un recupero in tempi brevi.

10 consigli utili per prevenire le patologie derivanti dallo smartworking

Fare una pausa almeno ogni 30 minuti e muoversi in giro per la casa: è fondamentale per evitare una stasi muscolare legata a prolungati periodi di inattività e rimettere in moto la circolazione sanguigna.

Munirsi di una sedia adeguata al tratto lombare: le posture scorrette sono spesso dovute a postazioni non ergonomiche. Utilizzare una sedia da ufficio oppure autotrattarsi con cuscini o rialzi che allineino le vertebre è utile a prevenirle.

Attenzione allo sguardo fisso rivolto verso il PC: lo schermo andrebbe tenuto alla stessa altezza degli occhi in modo da evitare disturbi astenopici e rigidità nel tratto cervicale.

Effettuare esercizi dinamici di mobilità: compiere il cosiddetto “allenamento da scrivania” innalzando le braccia verso l’alto o effettuando degli squat aiuta a mantenere attivo il comparto muscolare.

Creare uno spazio di lavoro adeguato: è consigliabile lavorare seduti con le braccia appoggiate sulla scrivania, favorendo il giusto distanziamento tra i polsi ed evitando di lavorare sulla poltrona o sul letto.

Non sottovalutare l’importanza di un regime alimentare equilibrato: la prevenzione inizia a tavola con una dieta sana che prediliga fibre, frutta e verdura in modo da combattere la sedentarietà prolungata e il rischio di sovrappeso.

Creare una routine mattutina rilassata: è consigliabile mantenere ritmi e orari regolari, iniziando a lavorare o studiare all’orario consueto e terminando alla stessa fascia oraria.

Idratarsi è fondamentale: tenere sempre a portata di mano una bottiglietta d’acqua aiuta a regolare la temperatura corporea, favorisce la digestione e l’eliminazione di tossine in eccesso.

Assumere una giusta postura anche a letto: riposare bene aiuta a essere meglio concentrati e produttivi. Per questo motivo è consigliabile dormire in posizione supina con un cuscino sotto le gambe oppure di fianco con un cuscino tra le gambe.

Un valido aiuto arriva dalla laserterapia: grazie al processo di fotobiomodulazione della Theal Therapy è possibile recuperare in tempi brevi da lombalgie e altre problematiche posturali.

Mantenersi in forma in salotto: ecco gli attrezzi domestici più adatti

In forma a casa? Ecco come fare…

Tutti a casa, facendo smart working, cercando di concentrarci su quelle che sono le nostre impellenze lavorative, ma tutto ciò inevitabilmente comporta anche una minore possibilità di movimento ed in particolare per manager sportivi e non solo, l’impossibilità di fare attività fisica è certamente una gran fatica, paradossalmente. Eppure, non ci crederete, è possibile mantenersi in forma anche a casa, senza la necessità di avere a disposizione una palestra domestica.

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