La dieta del manager per l’estate: le parole chiave sono leggerezza ed energia
Una stagione terribile per chi va sempre a 300 all’ora. I manager, professionisti iper attivi, attraversano l’estate con le alte temperature senza mai potersi fermare. Giacca, cravatta, camicia e… bibite fresche come alleate per combattere la calura e per mantenere alto il livello di concentrazione nell’arco della giornata lavorativa. Ma una grande mano per affrontare l’estate e le sue avverse condizioni climatiche può arrivare dall’alimentazione, che deve essere bilanciata, ma soprattutto leggera e “fresca”. Come deve essere la dieta dei manager per l’estate?
Continua a leggere