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Nel prossimo week-end arriva l’ora solare: come affrontare al meglio questo cambiamento

Nella notte fra sabato 26 e domenica 27 ottobre arriva l’ora solare. Inizia oggi, quindi, l’ultima settimana dell’ora legale che ritornerà puntuale tra il 28 e il 29 marzo 2026. Ma cosa cambia con questo mini jet lag che ogni anno affrontiamo due volte?

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Torna l’ora solare: ecco quando spostare indietro di un’ora gli orologi

Inizia l’ultima settimana dell’ora legale e l’arrivo dell’ora solare. Nella notte tra sabato 28 e domenica 29 ottobre 2023 gli orologi devono essere spostati un’ora indietro.

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Torna l’ora legale: come reagire e prepararsi alla nuova settimana lavorativa

L’ora legale: dalle 2 lancette avanti di un’ora

Sono trascorsi sette mesi da quando abbiamo messo indietro le lancette degli orologi per l’arrivo dell’ora solare, ma ora è tempo di cambiare e rimettere in avanti gli orologi di un’ora per il ritorno dell’ora legale, che scatterà questa notte alle 2.

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Torna l’ora solare: come evitare i disagi e non compromettere il lavoro

Lancette indietro di un’ora per l’arrivo dell’ora solare

Tra le 2 e le 3 di questa notte, tornerà in vigore l’ora solare e dovremo mandare indietro gli orologi di un’ora. Ma cosa comporta tutto questo? Anche se alcuni non provano alcun disagio, altri potrebbero avere gli stessi problemi che si incontrano quando si viaggio verso un continente o uno stato con un fuso molto diverso dal nostro (jet lag). Come affrontare questo disagio?

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