Articoli

Problemi del sonno che compromettono la nostra vita: c’è una crisi mondiale?

La Giornata Mondiale del Sonno (14 marzo), ci invita a riflettere su un problema troppo spesso sottovalutato e che invece può interferire negativamente sullo sviluppo delle nostre giornate lavorative. Stiamo parlando dei problemi del sonno e come questi possono condizionare la nostra vita.

Continua a leggere
,

Indagine Lenovys: i manager dormono poco e…

Manager fa molto spesso rima con… stress! Sì, lo sappiamo che l’assonanza non c’è, ma quel che sappiamo è che spesso i professionisti cadono vittime di questo annoso problema. Perché? Impegni, pressioni, scadenze da rispettare e chi più ne ha, più ne metta. Tuttavia qualche volta, sono le abitudini anche a determinare lo stress.

Continua a leggere