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Stress da rientro al lavoro? Combattilo così…

La sveglia è tornata a suonare. Le vostre ferie sono finite, come quelle di molti altri. Quest’anno il 31 agosto coincide con il rientro al lavoro di molti di noi. Ricomincia il tram tram quotidiano: il traffico, l’ufficio, la banca, gli impegni… Non è un incubo. Ma per qualcuno lo è. Lo stress da rientro al lavoro è una patologia che colpisce molte persone: non pensate dunque, di essere gli unici a sentirvi in imbarazzo.

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Perché anche noi valiamo

 

Ogni giorno ci svegliamo (e già di questo dovremmo esser grati) e iniziamo la nostra giornata. I soliti riti. Il caffè, un’occhiata ai notiziari sul web o in televisione, un saluto alla famiglia e… si parte per una nuova giornata lavorativa che include il “beneficio” di dover trascorrere svariati minuti in fila in auto sulle trafficatissime strade cittadine, con l’orologio che scorre inesorabilmente, e quel parcheggio che non si trova mai o che spesso ci viene “rubato” dalla signora anziana che oltretutto ci mette un bel po’ per posizionare la sua microcar in uno spazio in cui entrerebbe un tir con tanto di rimorchio.

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Uomini, dite no allo stress!

Lo stress: il nostro nemico numero uno

Ogni giorno ci svegliamo (e già di questo dovremmo esser grati) e iniziamo la nostra giornata. I soliti riti. Il caffè, un’occhiata ai notiziari sul web o in televisione, un saluto alla famiglia e… si parte per una nuova giornata lavorativa che include il “beneficio” di dover trascorrere svariati minuti in fila in auto sulle trafficatissime strade cittadine, con l’orologio che scorre inesorabilmente, e quel parcheggio che non si trova mai o che spesso ci viene “rubato” dalla signora anziana che oltretutto ci mette un bel po’ per posizionare la sua microcar in uno spazio in cui entrerebbe un tir con tanto di rimorchio. Ed intanto ci chiamano dall’ufficio per dirci che ci sono svariate pratiche da sistemare entro… ieri!

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